できない自分を許す。

ありふれたタイトルで、ごめんなさい。笑 しかし、「鬱」というものと向き合い、 寄り添いながら生きていくには重要なことです。 「鬱」と寄り添い生きる。 鬱は簡単には完治しない。そう私は思っています。 実際、鬱と診断されてから7年経ちますが、 完治とは言えません。 治そう。治したい。 ではなく。。 鬱と寄り添い…